重生七零，禁欲兵哥夜夜宠第315章 八段锦（中）（加更）315
三个人在大太阳下，足足晒了一个半小时，除了安以南外，老人和冯忠都是满身的汗水。</p>
“以后每天早上六点，必须打一套功法。”安以南对着老人说道。</p>
早上六点，不冷不热。</p>
八段锦，是提升老人精神力的助力。</p>
是药三分毒，药材固然好，但是吃多了也会反噬身体。</p>
但八段锦不会，尤其是系统出品的八段锦。</p>
“好，知道了。”老人叹了一口气。</p>
小小的年纪，总爱管着人呢！</p>
“必须坚持。”安以南看到老人的表情，最终还是强调了一遍。</p>
“风雨无阻。”最后还强加了一句。</p>
老人点了点安以南，“怎么？我说的话，你个小同志还不相信？”</p>
安以南想了想，“不好说。”</p>
毕竟有先例。</p>
第一次请完脉后，她就嘱咐过让老人多休息，可老人愣是没有休息，还把身体熬得更糟了。</p>
冯忠看到领导的脸色，强忍着笑意，脸色已经有些发红了。</p>
三个人散散步，走回了院子中。</p>
“这是养身丸，已经不是原本的配方了，根据您的身体情况进行了调整。”安以南拿出一个瓷瓶，想了很久，还是固本培元吧。</p>
“一天一粒，睡前半个小时吞服。”安以南介绍道。</p>
冯忠赶紧伸手，将小瓷瓶拿好。</p>
通过这一上午，他发现领导的精神状态好了很多。</p>
尤其是睡的那一个多小时。</p>
“这是时间表的安排，我结合您的时间，已经做了不少调整，需要您按照我的时间表安排了。”安以南说道。</p>
每天的工作时间有单独记录，睡眠时间、饭食时间都有标记。</p>
而且每天增加了午休。</p>
更重要的是早上增加了练八段锦的时间。</p>
“被你这个小同志，安排得明明白白了。”老人看过时间表后，最后递给了冯忠。</p>
意思很明显，冯忠来监督。</p>
冯忠将时间表拿好，这才看到上面的时间安排，虽然比之前领导的工作时间少，却也没少很多。</p>
估计领导的工作量，安同志也考虑在其中了，所有的时间点，都恰恰在领导的接受范围内。</p>
安以南抬起腕表，“现在是您的工作时间，我就在这儿不出声。”</p>
说完话，还扬了扬自己手上的书。</p>
她看书的时候很安静，除了翻书的声音外，不会有任何的声音了。</p>
老人处理了一个小时的工作，等到中午的时候，冯叔将饭菜摆好后，这才来喊，“领导，吃午饭了。”</p>
老人将手中的工作资料放下，然后抬起头来，“小冯，我这一上午，是不是没咳嗽？”</p>
每次他咳嗽的时间很久，久到总是完不成工作。</p>
而今天一上午，他做了很多事儿，工作虽然没完成，可却没有咳嗽。</p>
冯忠笑着点了点头，“对，您上午没有咳嗽过。”</p>