中国篮球复兴之路第214章 太极秘境
太极秘境</p>
可是就在他犹豫的时候，又一部武学经典的心法口诀进入脑海。九阴真经上部口诀：</p>
子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。</p>
意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合十当胸作，真气旋转贯其中。</p>
气行任督小周天，温养丹田一炷香。快慢合乎三十六，九阴神功第一重。</p>
卫峰根据口诀继续操练起来，演练一遍之后卫峰发现这上部口诀主要讲述了修炼九阴真经的基本时间和姿势，以及如何通过特定的动作和意念来引导真气在任督二脉中运行，从而温养丹田，增强内力。</p>
九阴真经下部口诀：极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。</p>
卫峰根据口诀再次演示了一遍，这下部口诀进一步提升了修炼的难度，要求修炼者在极寒的环境中，通过特定的姿势和意念来引导寒气进入体内，与真气相融合，从而提升自身的抗寒能力和内力修为。</p>
又是几个时辰过去，他感觉浑身舒畅，一部纯阳无极功和一部九阴真经，两种功法虽然修炼方式不同，但是一个纯阳、一个纯阴，一阴一阳，阴阳结合正是太极的奥妙。“妙哉妙哉！”</p>
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